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爵床红枣汤【来源】民间方【原料】鲜爵床草100克(干者减半) 红枣30克【制作】将爵床草洗净切碎,同红枣一起加水1...

熟附煨姜焖狗肉【来源】《饮食疗法》【原料】熟附片15~30克 生姜(煨熟)150克 狗肉(切碎)500~1000克...

芡实茯苓粥【来源】《摘元方》【原料】芡实15克 茯苓10克 大米适量【制作】将芡实、茯苓捣碎,加水适量,煎至软烂时...

韭 子 粥【来源】《千金翼方》【原料】大量菜子15克 粳米50克 细盐适量【制作】将韭菜子用文火炒熟,与粳米、细盐...

雀儿药粥【来源】《太平圣惠方》【原料】麻雀5只 菟丝子30~45克 覆盆子10~15克 枸杞子20~30克 粳米1...

牛 蒡 粥【来源】《食医心鉴》【原料】牛蒡根30克(或牛蒡子打碎20克) 粳米60克 白糖适量。【制作】将牛蒡根煎...

大米胡萝卜粥【来源】《寿世青编》【原料】胡萝卜约250克 粳米50克【制作】将胡萝卜洗净切片,与大米同煮为粥。【用...

驱 虫 糖【来源】《永类钤方》【原料】牵牛子60克 槟榔30克 使君子肉50粒 白砂糖适量【制作】先把牵牛子60克...

摄 涎 饼【来源】经验方【原料】炒白术20~30克 益智仁20~30克 鲜生姜50克 白糖50克 白面粉适量【制作...

饴糖萝卜汁【来源】《本草汇言》【原料】白萝卜汁30克 饴糖20克【制作】将白萝卜汁、饴糖与适量沸水搅匀,即可食用。...

莱菔子粥【来源】经验方【原料】莱菔子(萝卜子)10~15克 大米30~50克【制作】先把莱菔子炒至香熟,然后研成细...

小儿缩尿糖浆【来源】经验方【原料】桑螵蛸10个 山萸肉 益智仁 菟丝子 覆盆子各15克 红糖100克【制作】将上述...

砂仁粥【来源】《养生随笔》【原料】砂仁2~3克 大米50~75克【制作】先把砂仁捣碎为细末;再将大米淘洗后,放入小...

黄 芪 粥【来源】《岳美中医案集》【原料】生黄芪30克 生苡仁30克 赤小豆15克 鸡内金末9克 金橘饼2枚 糯米...

糯米固肠汤【来源】《本草纲目》【原料】糯米30克 山药15克 胡椒末 白糖适量【制作】将糯米略炒与山药共煮粥,熟后...

鸽蛋大米粥【来源】民间方【原料】鸽蛋2枚 粳米50克【制作】先将粳米煮粥,将熟时,入鸽蛋,调匀,煮成稀粥。【用法】...

薏苡仁粥【来源】《老老恒言》【原料】薏苡仁30克 粳米60克【制作】将薏苡仁、粳米共同煮粥。【用法】每日2次,作主...

甘麦大枣粥【来源】《金匮要略》【原料】小麦50克 大枣10克 甘草15克【制作】先煎甘草,去渣,后入小麦及大枣,煮...

白果功肉粥【来源】《濒湖集简方》【原料】白果6克 莲肉15克 江米50克 乌骨鸡1只去内脏。【制作】先将白果、莲肉...

麦门冬粥【来源】《圣济总录》【原料】鲜麦冬汁50克 鲜生地汁50克 生姜10克 薏米15克 粳米50~100克【制...

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易学专家

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—— 罗李华 ——

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※当代易学名人协会会长

※华夏易道文化研究院院长

※中国释玄斋集团董事长

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